5 Egzamin Karate już za nami!

06 Lutego odbył się 5 już egzamin na stopnie uczniowskie Kyu, tym razem do próby podeszło 14 naszych podopiecznych którzy mierzyli się z wymogami Polskiej Federacji Karate Shinkyokushin. Egzaminatorem po raz pierwszy był Sensei Łukasz Buhl. Serdecznie gratulujemy wszystkim którzy zakończyli egzamin z pozytywnym skutkiem. Kolejna próba na przełomie Maja i Czerwca. OSU!

Trzy Puchary dla naszych Dziewczyn!

Trzy puchary dla naszych wspaniałych dziewczyn! 
W dniu wczorajszym Nina i Klara rywalizowały w Turnieju o Puchar Polskiej Stolicy Wikliny w Rudniku nad Sanem. 
Klara 3 miejsce 🥉w Kumite Dziewcząt 12-13 Lat 
Nina 3 miejsce 🥉w Kata Dziewcząt 12-13 Lat (tuż za podium Klara)
Nina 2 miejsce 🥈w Kumite Dziewcząt 12-13 Lat 
Ogromne gratulacje dla dziewczyn nie tylko za dobry występ ale za nastawienie i postawę w całym turnieju. W zawodach brało udział 25 klubów z Polski oraz reprezentacja Łotwy która akurat nocowała w tym samym Hotelu co my 🙂 Ponad 200 zawodników i zawodniczek zapewniły wysoki poziom rywalizacji tym bardziej cieszymy się z sukcesów naszych wojowniczek. Zapraszamy do obejrzenia krótkiej fotorelacji z turnieju: https://www.facebook.com/pg/klubkaratenintai/photos/?tab=album&album_id=2331023200513504
Z uwagi na chorobę Sensei Łukasz tego dnia nie wspierał turnieju jako sędzia.

Na zdjęciu Nina Rożniata oraz Klara Kulczyk

Trening w Klubie SHODAN

     Coroczne spotkanie treningowe z zaprzyjaźnionym Klubem SHODAN z Łodzi. W tym roku zaplanowaliśmy początkowo na  01.02.2019 ale z uwagi na chorobę Sensei Trening został przeniesiony na 22.03 w godzinach 19:00-20:30 Trening odbędzie się w Dojo Klubu SHODAN w Łodzi przy ul. Sienkiewicza 46, a w głównej mierze będzie poświęcony przygotowaniu do walki i doskonaleniu umiejętności z tym związanych. Zapraszamy młodzież z naszego Klubu do udziału w tym miłym i przydatnym dla nas wszystkich wydarzeniu. Dojazd wspólnymi siłami prywatnymi samochodami. 

Wyjazd 22.03 najpóźniej o 18:00 spod SP2

4 Zgrupowanie NINTAI

     W ostatni weekend (14-16 Grudnia) w miejscowości Rogów niedaleko Głowna odbyło się Czwarte już zgrupowanie szkoleniowe Nintai trzy dni wypełnione treningami, zajęciami i atrakcjami zorganizowanymi przez prowadzących Sensei Łukasza, Sensei Pawła, Senpai Kacpra a także Teresę i Bożenę Buhl z pewnością pozytywnie zapadną 44 uczestnikom w pamięci. Po raz pierwszy w ośrodku SGGW Jodełka który mile nas zaskoczył standardem jeśli chodzi o pokoje, okazało się nawet że w ośrodku jest sauna z której z radością skorzystali dorośli. W piątek zaczęliśmy tradycyjnie od zakwaterowania i zebrania organizacyjnego, później kolacja i dla niektórych dzieci pewnie pierwsze starcie z wyzwaniem nóż +masło +chleb -> zrób coś do jedzenia 😊 poszło gładko. Po kolacji aż do ciszy nocnej trwały już tylko treningi, rozpoczęliśmy od krótkiego wspólnego treningu z zabawami integrującymi grupę. Kolejnym był trening przygotowany przez Sensei Łukasza dla najstarszej grupy delikatny jeśli chodzi o wysiłek fizyczny ale ciekawy i ważny jeśli chodzi o świadomość wad postawy i ich korygowania. Następnie najmłodsi mieli okazję poćwiczyć z Sensei Pawłem, „zajęcia pełne frajdy” i fajnych ćwiczeń ogólnorozwojowych + kilka ciekawych elementów z samoobrony. Jako ostatnia tego dnia na salę weszła grupa żółta, pod okiem Sensei Łukasza wszyscy mieli okazję zmęczyć się odrobinę na stacjach. Punktualnie o 22 przyszedł czas na ciszę nocną która trwała do 6 rano. 
Sobotę zaczęliśmy od śniadania co dla wielu było miłym zaskoczeniem bo poprzednie 3 zgrupowania poranki rozpoczynaliśmy rozruchem. Niedługo po posiłku dwie młodsze grupy rozpoczęły godzinne zajęcia z Sensei Pawłem, ogólnorozwojowe ćwiczenia w obu grupach minęły bardzo szybko, a po krótkiej chwili na oddech wszyscy ruszyliśmy na spacer leśnymi ścieżkami wokół ośrodka. Towarzyszący przechadzce spokój pozwolił starszym uczestnikom na odrobinę relaksu, a młodsi z uporem maniaka wyszukiwali choćby odrobiny śniegu aby ulepić malutkie bałwanki. Długi marsz i lekki chłód spowodowały że wszyscy wróciliśmy do ośrodka z apetytem na małe co nieco po chwili odpoczynku poszliśmy zjeść dobry ciepły dwu daniowy obiad. Po tak dobrym posiłku przyszedł czas na kolejne zajęcia, tym razem najmłodsi mieli okazję poćwiczyć z gościem specjalnym zgrupowania Senpai Kacprem który na co dzień ćwiczy MMA, trening „podstaw sumo” oparty nieco bardziej o techniki chwytania, obalania i obron przed tymi atakami był dla kilku naszych podopiecznych wyjątkowo interesujący co było widać po zaangażowaniu które w fantastyczny sposób wynagrodził Senpai Kacper na koniec treningu wręczając medale za zaangażowanie w zajęcia! Świetny pomysł bo najmłodsi którzy otrzymali wyróżnienie mogli poczuć się jak prawdziwi zwycięzcy. W tym samym czasie grupa młodzieży pod okiem Sensei Pawła ćwiczyła Kata, oraz techniki do tego potrzebne. Bardzo ciekawy trening przeprowadzony na niewielkiej części sali ( co wcale nie przeszkodziło w wykonywaniu całego schematu kata) OSU!. Niezwykle dużo radości i uśmiechu przyniosły zajęcia plastyczne zorganizowane przez Teresę i Bożenę Buhl ( Siostrę i Mamę Sensei Łukasza) każdy kto chciał mógł sprawdzić się w tworzeniu laurek z życzeniami na święta. Powstały naprawdę niezwykłe prace w różnych technikach spośród których niezwykle ciężko było wybrać te „najładniejsze”. Wykonane prace podzieliliśmy na dwie kategorie w których rozdaliśmy nagrody dla najciekawszych – Jan Kapka, Adam Zalewski, Julia Gajewicz, Emilia Kołodziejska oraz Nina Rożniata, Fabian Vogel i Maksymilian Szulc. Wszyscy otrzymali upominki ufundowane przez rodziców za co bardzo serdecznie dziękujemy.
Po zajęciach plastycznych wszyscy usiedliśmy do kolacji, a tuż po niej rozpoczęły się niezwykle wymagające zajęcia dla grupy czerwonej, trening przygotowany przez Sensei Pawła to naprawdę istny ogień w mięśniach, niektórzy pewnie jeszcze siadając do wigilijnej kolacji przypomną sobie o tych zajęciach! Była moc! Jako kolejna na salę wchodziła grupa zielona, pod okiem Sensei Łukasza mieli okazję kreatywnie się pobawić i poćwiczyć co sprawiło wszystkim wiele radości i pozwoliło zacieśnić więzi wśród najmłodszych. Jako ostatnie zajęcia w sobotę odbył się trening „stójki” poprowadzony przez Senpai Kacpra ciekawy trening z elementami technik i ćwiczeń których na co dzień podczas zajęć Karate nie mamy okazji ćwiczyć był niezwykle inspirujący i pochłonął wszystkich. To był naprawdę ciekawy trening OSU! Na zakończenie dnia najstarsi mężczyźni skorzystali z niespodziewanej atrakcji ośrodka czyli sauny! Naprawdę super opcja. 
Niedziela rozpoczęta śniadankiem z myślą o nadchodzącym treningu i turnieju wszyscy mieli podwójny apetyt. Ostatnie zajęcia podczas zgrupowania to już tradycyjnie turniej SUMO w którym rozegraliśmy rywalizację we wszystkich trzech grupach wiekowych! Na uznanie zasługuje postawa Mikołaja który sam będą w grupie młodzieży zgłosił się jako ochotnik do rywalizacji z najstarszymi mężczyznami z grupy czerwonej i wcale nie odbiegał pozostałym jeśli chodzi o siłę super! Jak zwykle niezwykle zacięta rywalizacja, szczególnie dla najmłodszych bardzo emocjonująca. Gratulujemy wszystkim rywalizującym w turnieju sumo a wyniki poszczególnych kategorii miały się następująco:
Grupa Czerwona: 
1. Łukasz Szulc
2. Sebastian Jankowski
3. Tomasz Białek
Grupa Żółta 
1. Nina Rożniata
2. Dawid Kania
3. Julia Białek 
Grupa Zielona
1. Anna Kurzyjamska
2. Wiktoria Mikołajczak 
3. Sebastian Szewczyk 
Na zakończenie każdy uczestnik otrzymał już tradycyjnie pamiątkowy dyplom a tym razem dodatkowo kalendarz klubowy na 2019 rok  
Bardzo serdecznie dziękuję wszystkim uczestnikom zgrupowania za niezwykłą atmosferę jaką tworzymy podczas naszych wydarzeń, podkreśla to każdy kto nas odwiedza! Jesteście super! Również bardzo dziękuję wszystkim rodzicom którzy uczestniczyli w zgrupowaniu, za każdą najdrobniejszą pomoc w trakcie zgrupowania, czy to dla mnie jako organizatora czy dzieciom podczas codziennych obowiązków. Serdecznie dziękuję i do zobaczenia na kolejnym zgrupowaniu już w marcu OSU! Sensei Łukasz. 
Zapraszam do fotorelacji w GALERII

3 Miejsce DRUŻYNOWO!

    Worek medali na turnieju mini challenger. 9 osobowa kadra w składzie : Aleksander Będor, Jakub Sędziak, Julia Białek, Klara Kulczyk, Nina Rożniata, Franciszek Zawadzki, Julia Gajewicz, Maria Rygiel, Fabian Vogel stawała 14 razy na podium, w zawodach zaliczanych do dolnośląskiej Ligii karate shinkyokushin! To historyczny sukces dla naszego klubu. Ostatni turniej w tym roku rozpoczęliśmy od konkurencji kata gdzie Franek i Marysia (kategoria 8,9 lat) po dobrych występach odpadli w eliminacjach, prezentując jednak bardzo dobry poziom. W kategorii 10,11 lat startowały Nina i Julia.G którym również nie udało się wejść do strefy medalowej, pomimo równie dobrych występów. Zdominowaliśmy natomiast kategorie 12,13 lat w której niewiele brakowało abyśmy zajęli wszystkie miejsca na podium. Wewnątrz Klubowy pojedynek wygrał Aleksander zdobywając złoto, w finale pokonał Klarę która zdobyła srebro, a trzecie miejsce w tej kategorii i brązowy medal zdobyła Julia Białek. Fabian niestety nie przebrnął przez eliminacje. W kategorii 14,15 lat startował Jakub Sędziak który w kata zajął miejsce drugie, srebrny medal, a w kumite trzecie miejsce i medal brązowy trafiając w pierwszej rundzie na zwycięzcę turnieju. Konkurencję kumite w naszym wydaniu rozpoczął Fabian, niestety przeciwnik okazał się lepszy ale Fabian zdobył brąz. Wewnętrzny pojedynek pomiędzy naszymi dziewczynami (Klara vs Julia.B) w finale kategorii 12,13 lat – 45kg na swoją korzyść rozstrzygnęła Klara, zdobywając złoto, Julia. B srebro. Ostatnią walkę na zakończenie turnieju toczył Olek. Naprzeciw stanął zawodnik z Wałbrzycha 4.2 kyu (zielony pas i dwie czerwone belki). Bardzo mocna i trudna walka zakończona po dogrywce jednogłośna decyzją sędziów zwyciężył Olek (złoty medal). Obaj zawodnicy po walce wymagali interwencji lekarzy, co świadczy o determinacji i chęci zwycięstwa. Do tej kolekcji dorzuciliśmy statuetki za dolnośląska ligę karate. Aleksander Będor – pierwsze miejsce kata, pierwsze miejsce kumite. Jakub Sędziak – pierwsze miejsce kumite, trzecie miejsce kata. Klara Kulczyk – pierwsze miejsce kumite, trzecie miejsce kata. Fotorelacja z turnieju ukaże się już w tym tygodniu! Zachęcamy do udostępniania! Pochwalmy się sukcesami młodych karateków z Głowna.
Bardzo serdecznie dziękuję za wsparcie ze strony rodziców! GALERIA

oznor

4 Egzamin

      10.11 odbył się egzamin karate na wyższe stopnie uczniowskie. W egzaminie wzięło udział 28 osób. Wszyscy zdający uzyskali wyższe stopnie czego bardzo serdecznie gratulujemy. Egzaminatorem był nasz niezawodny Sensei Paweł 2.Dan, który wziął również swoich podopiecznych na to wydarzenie, za co bardzo serdecznie dziękuję. Dla wielu był to ogromny stres i przeżycie jakiego wcześniej nie mieli okazji doświadczyć tym bardziej należą się ogromne brawa dla wszystkich. OSU! Pełna galeria TUTAJ

Mistrzostwa Województwa Łódzkiego

Ogólnopolskie mistrzostwa województwa łódzkiego kończymy bez medali. Na przygotowania do kolejnego turnieju poświęcimy więcej czasu (o czym niebawem). Przygotowania do egzaminu zajęły zawodnikom startującym w Zduńskiej Woli większość czasu, co skutkowało niewystarczającym na dzień dzisiejszy poziomem wykonywanych technik. Cieszymy się jednak że nasi zawodnicy zdobyli cenne doświadczenie (dla niektórych pierwsze). Gratulujemy wszystkim startującym, również z ASW którzy zdobyli III miejsce drużynowo. Dziękujemy rodzicom za pomoc w wyjeździe i wsparcie dzieci w trakcie trwania turnieju. Do zobaczenia na sali. OSU!

Zapraszamy do galerii 

Wesoła gromadka Październik i Listopad

Treningi w Październiku i listopadzie cieszyły się bardzo dużym zainteresowaniem nie tylko naszych podopiecznych ale również rodziców którzy do końca roku 2018 mieli możliwość skorzystania z promocji i uczestnictwa w zajęciach za darmo ( Rodzice nowych członków). Od zawsze w naszym klubie istniała i będzie istnieć zasada że ćwiczysz tyle ile chcesz. Opłacając składkę członkowską możesz uczestniczyć w zajęciach jednej, dwóch a nawet trzech grup ćwicząc nawet 4 dni w tygodniu. W ostatnich miesiącach część z naszych podopiecznych korzystając z tego przywileju przyczyniła się do tego że nie raz na zajęciach zjawiało się 40 osób! Jeszcze do niedawna tyle nie liczył nawet cały klub 🙂 Cieszymy się ze nasze zajęcia w Głownie cieszą się taką popularnością. 

Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji z treningów tutaj

IV Zgrupowanie NINTAI -plan

Zapraszamy na chwilę aktywnego wytchnienia tuż przed świętami Bożego Narodzenia. Zgrupowanie nie tylko dla osób ćwiczących na co dzień w naszym klubie ale również dla Rodziców i najbliższej rodziny naszych podopiecznych. Chwila oddechu, zabawy, wspólnie spędzonego czasu z pewnością naładuje wasze „akumulatory” przed świętami. Ilość miejsc ograniczona, zachęcamy do rezerwacji miejsc 🙂

Deklaracja na zgrupowanie w pełnej rozdzielczości