II Zgrupowanie ARI

W dniach 24-26 Września mieliśmy okazję uczestniczyć w świetnym zgrupowaniu zorganizowanym przez zaprzyjaźniony klub ARI (Sensei Marcel i Sensei Ada Niemczyk). Treningi poza organizatorami prowadzone były przez świetnych instruktorów Sensei Igor Lamot (prowadzący części związane z Kumite) oraz Sensei Mateusz Golomb (prowadzący Kata).
Na prawdę mocny obóz z dużą dawką merytorycznej wiedzy w obu aspektach (Kata i Kumite). Cieszymy się że mogliśmy brać udział w tym wydarzeniu. Zachęcamy do obejrzenia naszej galerii ale również filmowej relacji na YT

Dwa brązowe medale w kwalifikacjach do Mistrzostw Europy

Z takim dorobkiem wrócimy dzisiaj z turnieju kwalifikacyjnego do mistrzostw Europy który powoli dobiega końca. Ełk będziemy wspominać dobrze Olek wygrał jeden pojedynek w kata oraz jeden w kumite w kolejnych rundach trafiając na zwycięzców w obu kategoriach. Jesteśmy dumni i zadowoleni z naszego podopiecznego. Tylko sportowa ambicja powoduje lekki niedosyt bo miejsce w finale gwarantowało kwalifikacje na Mistrzostwa, ale pracujemy dalej

Gratulujemy Hani i Kubie (który po raz pierwszy reprezentował Klub Champion)

Obóz Letni PFKS

Mieliśmy okazję uczyć się od najlepszych

obóz prowadzili Agata Winiarska oraz Lukas Kubilius

4 dni wypełnione treningami dały nam sporo wiedzy za co serdecznie dziękujemy. Gratulacje dla Sławka który jako pierwszy nasz podopieczny brał udział w takim wydarzeniu. Naładowaliśmy karateckie baterie za co bardzo serdecznie dziękujemy.

Zapraszamy go galerii

Program Klub 2021

Nasz Klub zrealizował zadanie z dofinansowania Ministerstwa Sportu!
Zakup i przekazanie (za darmo) klubowej odzieży naszym podopiecznym było możliwe dzięki wsparciu z Ministerstwa Sportu w ramach programu Klub 2021. Wszyscy biorący udział w programie oraz kilku innych chętnych wzięli udział w testach sprawnościowych które zorganizowaliśmy jeszcze przed oficjalnym startem sezonu. W testach sporo biegaliśmy ale również zwisaliśmy na drążku i sprawdzaliśmy wzrost i wagę naszych podopiecznych wpisując ich do narodowej bazy talentów.

Zapraszamy do galerii z testów sprawnościowych.

Odzież klubowa zakupiona w ramach programu

Chcesz zacząć ćwiczyć Karate – przeczytaj

Jeśli chcesz zacząć ćwiczyć (chcesz aby twoje dziecko ćwiczyło Karate) zapraszamy na zajęcia.
Nie przejmuj się że sezon treningowy się już rozpoczął, możesz dołączyć do nas w dowolnej chwili. Treningi odbywają się 2 razy w tygodniu:

PONIEDZIAŁEK i ŚRODA ( w tych samych godzinach)

Grupa 1 – Dzieci 4-9 i początkujący
17.15 – 18.00
Mała sala w hali przy SP2

Grupa 2 Trening Rodzinny – ogólnorozwojowy
18.00 – 19.00
Mała sala w hali przy SP2

Grupa 3 Młodzież, dorośli i zaawansowani
19.00 – 20.00
Mała sala w hali przy SP2

Jeśli chcesz już ćwiczyć – luźny strój sportowy (nie ma obowiązku uczestniczenia w pierwszych zajęciach można przyjść i popatrzeć)

Wszelkie sprawy organizacyjne, wymagane dokumenty i pytania/odpowiedzi otrzymacie na sali.

ZAPRASZAMY

Rozpoczęcie sezonu 2021-2022 dla już trenujących

Dla wszystkich osób trenujących (już zapisanych do klubu) sezon treningowy rozpoczynamy dwoma treningami „przedsezonowymi” na świeżym powietrzu. W poniedziałek ii środę 23 i 25 Sierpnia godzina 18:00-19:00 na bieżni przy szkole podstawowej nr 1 w Głownie (wejście od ul. pilota Żwirki) Pierwszy trening na sali odbędzie się w

PONIEDZIAŁEK 30 Sierpnia

Grupa 1 – Dzieci 4-9 i początkujący
17.15 – 18.00
Mała sala w hali przy SP2

Grupa 2 Trening Rodzinny – ogólnorozwojowy
18.00 – 19.00
Mała sala w hali przy SP2

Grupa 3 Młodzież, dorośli i zaawansowani
18.00 – 19.00
Mała sala w hali przy SP2

Kolejny dzień treningowy to Środa 01 Września i będzie to dzień w którym na salę wejdą również nowi chętni do uczestnictwa w zajęciach Karate.
Grafik taki sam jak w ubiegłym sezonie

ŚRODA 1go Września

Grupa 1 – Dzieci 4-9 i początkujący
17.15 – 18.00
Mała sala w hali przy SP2

Grupa 2 Trening Rodzinny – ogólnorozwojowy
18.00 – 19.00
Mała sala w hali przy SP2

Grupa 3 Młodzież, dorośli i zaawansowani
19.00 – 20.00
Mała sala w hali przy SP2

Poniżej grafik

Pierwszy zielony pas w naszym klubie

Senpai Justyna Rygiel zdała egzamin na 4kyu.Egzamin prowadzony przez Sensei Paweł Papon 3dan, w Tarnowie Opolskim trwał 3,20h bardzo się cieszymy z pierwszego zielonego pasa w naszym klubie. Dziękujemy za gościnę w moim rodzimym klubie. Sensei Łukasz jako członek komisji był pod wrażeniem poziomu zdających. Brawo ASW

Plany na Maj i Czerwiec

Nie samymi treningami żyje człowiek 🙂
Poza standardowym grafikiem zajęć poniżej kilka planów na kilka najbliższych weekendów.

8 Maja 2021

Mistrzostwa Polskiej Federacji Shinkyokushin – Tarnowskie Góry (Nakło Śląskie) Kata + Kumite

Kadra zgłoszona do zawodów: Olek + Klara

15 Maja 2021

III Memoriał Cichociemnych Spadochroniarzy Armii Krajowej – Wojnich k. Tarnowa

(tylko kumite)

Kategorie
 
Dzieci 2011-2012
Kobiety – (-25 kg, -30 kg, -35 kg, +35kg)
Mężczyźni – (-30 kg, -35 kg, -40 kg, +40 kg)

Dzieci 2009-2010
Kobiety – (-30 kg, -35 kg, -45 kg, +45kg)
Mężczyźni – (-35 kg, -40 kg, -50 kg, +50 kg)

Młodzik 2007-2008
Kobiety – (-45 kg, -50 kg, -55 kg, +55 kg)
Mężczyźni – (-50 kg, -55 kg, – 60 kg, + 60kg)

Kadet 2005-2006
Kobiety (-50 kg, -55 kg, – 60 kg, + 60kg)
Mężczyźni (-55 kg, -60 kg, -65 kg, +65 kg)

Kadra proponowana do zawodów: Franek Z. , Sebastian M. , Nina R.

22 Maja 2021

Mistrzostwa Makroregionu Wschodniego – Biała Podlaska (zawody przełożone z marca, wtedy były odwołane przez obostrzenia i zbyt dużą liczbę zgłoszonych zawodników)

Kadra: Olek + Klara + Nina

KATEGORIE KATA MISTRZOSTW MAKROREGIONU WSCHODNIEGO:

Kata juniorów 16-17 lat (roczniki 2005, 2004 i 2003 – nie ukończone 18 lat)

Kata juniorek młodszych 14-15 lat (roczniki 2006 i 2007)

KATA KATEGORIA

JUNIORZY JUNIORKI

  1. PINIAN SONO NI, PINIAN SONO SAN, PINIAN SONO YON
  2. PINIAN SONO GO TSUKI NO KATA, GEKSAI DAI, SAIHA, YANTSU, GEKSAI SHO

JUNIORZY MŁODSI JUNIORKI MŁODSZE

  1. TAIKYOKU SONO SAN PINIAN SONO ICHI PINIAN SONO NI
  2. SAKUGI SONO NI, SAN, PINIAN SONO SAN, YON, TSUKI NO KATA

29 Maja 2021

Randorii Cup – Radomsko (kata + kata synchroniczne + kumite) – szeroka kadra (wyjazd busem luba autobusem)

6 Czerwca 2021

Możliwe zgrupowanie u sensei Pawła lub, Puchar Burmistrza Józefowa pod Warszawą

(turniej pomarańczowych pasów)

Osoby z pomarańczowym pasem z roczników 2015 – 2008

12-13 Czerwca 2021

CarpatiaCup – Rzeszów (turniej 2 dniowy wyjazd dla wyróżniających się zawodników)

19 lub 20 Czerwca 2021

Zakończenie sezonu treningowego (miejsce będziemy jeszcze ustalać)

26 Czerwca

Wyjazd na obóz letni