Autor: super_admin

W dniach 1-3 Grudnia 2023 nasz klub zorganizował 11 Zgrupowanie Szkoleniowe. Do studenckiego domu Jodełka w Rogowie tym razem zawitało 41 Karateka, a w śród nich 5 osobowa ekipa z zaprzyjaźnionego klubu Torii (Tarnów Opolski, Zdzieszowice, Szymiszów) na czele z Sensei Zygmuntem i Sensei Łukaszem oraz gość główny naszego wydarzenia czyli Sensei Dawid Kowol który przyjechał do nas z Gliwic (na co dzień TKS Tarnowskie Góry).
Piątkowe popołudnie i wieczór w trakcie których przeprowadziliśmy jeden trening (prowadzący Sensei Łukasz Buhl) oraz gry (piłkarzyki i planszówki) dla najmłodszych upłynęły bardzo szybko. Trening zwracający uwagę na stabilną pozycję oraz napięcie mięśniowe w trakcie walki był ciekawy i nieszablonowy co zaowocowało świetnym zaangażowaniem i dobrą atmosferą od samego początku. Sobota obfitowała w wiele atrakcji nie tylko sportowych, pierwszy poranny trening prowadzony przez Sensei Dawida rozpoczęliśmy wszyscy razem ale już po pierwszej 30min części Sensei Łukasz zabrał najmłodsza grupę na spacer do jedynej w województwie muzealnej kolei wąskotorowej która również mieści się w Rogowie. Bardzo ciekawe miejsce na mapie województwa, warte odwiedzenia szczególnie w okresie letnim gdy kolej kursuje a w zajezdni są wolontariusze oprowadzający i opowiadający historię tego miejsca. W tym czasie pozostałe grupy (młodzież i dorośli) pod okiem Sensei Dawida pracowały nad aktywizacją i zakresem ruchu bioder. Ramy czasowe treningów przestały mieć znaczenie ponieważ merytoryka i atmosfera sprawiały ze czas upływał szybko a trening był ciekawy i chętnie się ćwiczyło. Po głównej części Sensei (poza oficjalnym planem) pozostał jeszcze na dodatkowy trening indywidualny Kata z Senpai Klarą. Całość trwała niemal 3h. Przedpołudniowe sesje zakończyliśmy pysznym obiadem po którym nastąpił drugi blok treningowy. Rozgrzewkę z najmłodszymi poprowadził Senpai Roman kolejna godzina na której pracowaliśmy nad dynamiką kombinacji pamiętając o wcześniejszych założeniach z pierwszego dnia należała do młodzieży i dorosłych (prowadzący Sensei Łukasz). Następnie grupy przejął Sensei Dawid który nie tylko kontynuował myśl szkoleniową związaną z biodrami ale również poprowadził walki zadaniowe i walki treningowe. W trakcie gdy młodzież i dorośli ćwiczyli, dzieci rozegrały turniej piłkarzyków oraz rywalizowały w innych grach planszowo kartkowych. Oczywiście po oficjalnej części Sensei Dawid znów został na trening indywidualny z Klarą, dobre tłumaczenie bunkai i pozytywna atmosfera sprawiły że trening obserwowało z zaciekawieniem kilkanaście osób, a Klara musiała stawić czoło nie tylko wykonaniu kata ale też pytaniom na zasadność i celowość wykonywania poszczególnych technik. Świetnie w roli „fantoma” pokazowego sprawdziła się Julia 😊 Dzień kończyliśmy treningiem Cross który rozpoczął Sensei Zygmunt a przejął Sensei Dawid. Trening był kwintesencją atmosfery i zaangażowania w trakcie tego wydarzenia. Początkowo planowany na 45min trwał 1,5h a klimat na Sali przypominał połączenie lasów tropikalnych z sauną. Tatami po treningu można było wyżymać wielkie brawa.
Sobotni wieczór to tradycyjny czas na spotkanie dorosłych, kalambury, rozmowy i chwila relaksu.
Niedziela to ostatni trening przypominający zagadnienia z całego zgrupowania oraz czas na wyróżnienia, dyplomy i podziękowania. I tak za turniej piłkarzyków upominki otrzymali Antoni i Rafał, Nazar i Vova, Jan i Beata oraz Snesei Dawid i Senpai Adam a za zaangażowanie w trening wyróżnienie otrzymali Nazar, Julia i Klara. Na koniec dyplom pamiątkowy, upominek i Jabłko dla każdego 😊
Serdecznie dziękujemy wszystkim uczestnikom 11 Zgrupowania Szkoleniowego Nintai, dziękujemy rodzicom zaangażowanym w pomoc dzieciom, dziękujemy gościom z Torii za kolejne już odwiedziny Sensei Zygmntowi i Sensei Łukaszowi oraz w szczególności Sensei Dawidowi który był u nas po raz pierwszy ale na pewno nie ostatni. Wielkie OSU!

4 medale na Polish Fighter Cup którego organizatorem był Kolski Klub z Sensei Danielem Pakułą na czele

Dziś wracamy z medalami w konkurencji Kumite (w Kata bez zwycięstwa).

Najlepiej poradził sobie Nazar Horbatowsky który wygrał 3 pojedynki i zdobył złoty medal

Trójka naszych dziewczyn wygrała po jednym pojedynku co pozwoliło na

Nela Wieluniecka

Hanna Teranowicz

Joanna Obórka

Gratulacje dla wszystkich i podziękowania dla rodziców za pomoc w organizacji wyjazdu.

Z IX turnieju o puchar prezydenta miasta Katowice drużyna z naszego klubu wraca z 7 medalami. Gabriel, Hania, Juliai , Asia, Volodymyr, Stanisłav. Pozostali zawodnicy stoczyli dobre walki ale do strefy medalowej trochę zabrakło, ponieważ turniej był bardzo mocny(prawie 400 zawodników z około 28 klubów).Gratulujemy wszystkim poniżej odnośnik do postu na facebooku i do zobaczenia na sali. OSU

Sezon 2023-24 rozpoczęliśmy z myślą o zaliczeniu większej liczby wyjazdów na zawody zarówno w celach treningowo-sparingowych. Sezon był wypełniony wyjazdami i sukcesami i okazał się być Historycznym pod każdym względem. Odwiedziliśmy 19 Polskich Miast zdobywając Rekordowe 66 medali!!!

24 x Złoto

Julia Białek w konkurencji Kumite juniorek +65kg na turnieju o Puchar Prezydenta Miasta Sieradza 30.09.2023 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk

Hanna Teranowicz w konkurencji Kumite dziewcząt 9-10 lat -30kg na turnieju o Puchar Prezydenta Miasta Sieradza 30.09.2023 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk

Nela Wieluniecka w konkurencji Kumite na turnieju o Puchar Prezydenta Miasta Sieradza 30.09.2023 zapraszamy do Relacji

Nazar Horbatovsky w konkurencji Kumite chłopców 13-14 lat -68kg na turnieju Polish Fighter Cup rozgrywanego w Kole 26.11.2023 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk

Hanna Teranowicz w konkurencji Kumite dziewcząt 10-11lat -35kg na turnieju o Puchar Wielkich Jezior Mazurskich w Giżycku 02.03.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsza walka druga walka trzecia walka

Julia Białek w konkurencji Kumite juniorek -60kg na Mistrzostwach Makroregionu Zachodniego we Włocławku 23.03.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsza walka druga walka trzecia walka

Joanna Obórka w konkurencji Kumite dziewcząt 11-12lat -45kg na na Pucharze Wielkopolski w Turku 20.04.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsza walka druga walka

Joanna Obórka w konkurencji kata dziewcząt 11-12lat na na Pucharze Wielkopolski w Turku 20.04.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z kata pierwsze wejście drugie wejście trzecie wejście

Hanna Teranowicz w konkurencji kata dziewcząt 9-10lat na na Pucharze Wielkopolski w Turku 20.04.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z kata pierwsze wejście drugie wejście trzecie wejście

Nazar Horbatovsky w konkurencji Kumite Juniorów Młodszych -70kg na Pucharze Wielkopolski w Turku 20.04.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsza walka druga walka trzecia walka

Joanna Obórka w konkurencji Kumite dziewcząt 11-12lat -40Kg na turnieju Carpatia Karate Cup w Rzeszowie 11.05.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsza walka druga walka trzecia walka czwarta walka

Hanna Teranowicz w konkurencji Kata dziewcząt 10lat na turnieju Carpatia Karate Cup w Rzeszowie 11.05.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsze wejście drugie wejście

Hanna Teranowicz w konkurencji Kata dziewcząt 9-10lat na Mistrzostwa Wielkopolski w Malanowie 18.05.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsze wejście

Hanna Teranowicz w konkurencji Kumite dziewcząt 9-10lat +35kg na Mistrzostwa Wielkopolski w Malanowie 18.05.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsza walka druga walka

Joanna Obórka w konkurencji Kata dziewcząt 11-12lat na Mistrzostwa Wielkopolski w Malanowie 18.05.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsze wejście drugie wejście trzecie wejście

Joanna Obórka w konkurencji Kumite dziewcząt 11-12lat -44kg na Mistrzostwa Wielkopolski w Malanowie 18.05.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsza walka druga walka

Gregor Staszewski w konkurencji Kumite chłopców do 8lat -25kg na Mistrzostwa Wielkopolski w Malanowie 18.05.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsza walka druga walka

Joanna Obórka w konkurencji Kumite dziewcząt 11-12lat -40kg na Turnieju Warsaw Cup w Warszawie 19.05.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsza walka druga walka trzecia walka

Joanna Obórka w konkurencji Kumite dziewcząt U12lat -40kg na Mistrzostwach Europy IKO NAKAMURA w Białym Stoku 01.06.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsza walka druga walka trzecia walka

Joanna Obórka w konkurencji Kata dziewcząt 12lat na Turnieju o Puchar na Chełmcu w Mieście Boguszów Gorce 08.06.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsze wejście drugie wejście trzecie wejście powtórka finału

Joanna Obórka w konkurencji Kumite dziewcząt 12lat -47kg/open na Turnieju o Puchar na Chełmcu w Mieście Boguszów Gorce 08.06.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsza walka druga walka

Hanna Teranowicz w konkurencji Kata dziewcząt 10lat na Turnieju o Puchar na Chełmcu w Mieście Boguszów Gorce 08.06.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsze wejście drugie wejście trzecie wejście

Hanna Teranowicz w konkurencji Kumite dziewcząt 10lat +35kg na Turnieju o Puchar na Chełmcu w Mieście Boguszów Gorce 08.06.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsza walka

Hanna Teranowicz w konkurencji Kumite dziewcząt 10lat -35kg na Turnieju o Puchar na Chełmcu w Mieście Boguszów Gorce 08.06.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsza walka

14 x Srebro

Julia Białek w konkurencji Kumite juniorek -55kg na turnieju Sari Cup w Żorach 23.09.2023 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk

Nela Wieluniecka w konkurencji Kumite dziewcząt 13-14 lat -45kg na turnieju Polish Fighter Cup rozgrywanego w Kole 26.11.2023 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk

Hanna Teranowicz w konkurencji Kumite dziewcząt 9-10 lat -35kg na turnieju Polish Fighter Cup rozgrywanego w Kole 26.11.2023 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk

Hanna Teranowicz w konkurencji Kumite dzieci 2014-2015 -35kg na turnieju o Puchar Prezydenta Miasta Katowice 28.10.2023 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk

Gabriel Augustyniak w konkurencji Kumite dzieci 2014-2015 +35kg na turnieju o Puchar Prezydenta Miasta Katowice 28.10.2023 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk

Julia Białek w konkurencji Kumite Juniorek -60kg na turnieju o Puchar Prezydenta Miasta Katowice 28.10.2023 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk

Julia Białek w konkurencji Kumite juniorek -55kg na turnieju Yong Oyama Cup w Bydgoszczy 4.11.2023 zapraszamy do filmów z walk

Joanna Obórka w konkurencji Kumite dziewcząt 10-11lat -40kg na turnieju ARI CUP 2 w Dobrzeniu Wielkim 10.02.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsza walka druga walka trzecia walka

Jan Kowalczyk w konkurencji Kata pierwszy krok chłopców do 8lat na Mistrzostwa Wielkopolski w Malanowie 18.05.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsze wejście drugie wejście trzecie wejście

Amelia Garnys w konkurencji Kumite dziewczat do 8 lat +35kg na Mistrzostwa Wielkopolski w Malanowie 18.05.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsza walka

Maria Hara-Karlicka w konkurencji Kata pierwszy krok dziewcząt do 10lat na Mistrzostwa Wielkopolski w Malanowie 18.05.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsze wejście drugie wejście

Hanna Teranowicz w konkurencji Kumite dziewcząt 9-10lat -35kg na Turnieju Warsaw Cup w Warszawie 19.05.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsza walka druga walka

Julia Białek w konkurencji Kumite juniorek -60kg na Turnieju Warsaw Cup w Warszawie 19.05.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsza walka druga walka

Joanna Obórka w konkurencji Kumite dziewcząt 12lat -40kg na Turnieju o Puchar na Chełmcu w Mieście Boguszów Gorce 08.06.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsza walka druga walka

28 x Brąz

Hanna Teranowicz w konkurencji Kumite kadetek młodszych +30kg na turnieju Sari Cup w Żorach 23.09.2023 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk

Natalia Milczak w konkurencji Kumite dziewcząt 9-10 lat +35kg na turnieju o Puchar Prezydenta Miasta Sieradza 30.09.2023 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk

Joanna Obórka w konkurencji Kumite dziewcząt 9-10 lat +35kg na turnieju o Puchar Prezydenta Miasta Sieradza 30.09.2023 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk

Julia Białek w konkurencji Kumite juniorek -65kg na turnieju o Puchar Prezydenta Miasta Sieradza 30.09.2023 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk

Julia Białek w konkurencji Kumite juniorek -60kg na Pucharze Polski rozgrywanym w Katowicach 16.12.2023 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk

Joanna Obórka w konkurencji Kumite dziewcząt 9-10 lat +35kg na turnieju Polish Fighter Cup rozgrywanego w Kole 26.11.2023 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk

Julia Białek w konkurencji Kumite Juniorek -55kg na turnieju o Puchar Prezydenta Miasta Katowice 28.10.2023 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk

Joanna Obórka w konkurencji Kumite dziewcząt 2012-2013 -40kg na turnieju o Puchar Prezydenta Miasta Katowice 28.10.2023 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk

Volodymyr Zaharuk w konkurencji Kumite na turnieju o Puchar Prezydenta Miasta Katowice 28.10.2023 zapraszamy do Relacji

Stanislav Klimczuk w konkurencji Kumite na turnieju o Puchar Prezydenta Miasta Katowice 28.10.2023 zapraszamy do Relacji

Julia Białek w konkurencji Kumite juniorek -60kg na turnieju ARI CUP 2 w Dobrzeniu Wielkim 10.02.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsza walka

Nela Wieluniecka w konkurencji Kumite dziewcząt 14-15lat -50kg na turnieju ARI CUP 2 w Dobrzeniu Wielkim 10.02.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsza walka

Beata Grenik w konkurencji Kumite dziewcząt 12-13lat -50kg na turnieju o Puchar Wielkich Jezior Mazurskich w Giżycku 02.03.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsza walka

Joanna Obórka w konkurencji Kumite dziewcząt 10-11lat -40kg na turnieju o Puchar Wielkich Jezior Mazurskich w Giżycku 02.03.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsza walka

Nela Wieluniecka w konkurencji Kumite Juniorek Młodszych -50kg na turnieju o Puchar Wielkich Jezior Mazurskich w Giżycku 02.03.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsza walka

Nela Wieluniecka w konkurencji Kumite Juniorek Młodszych -50kg na Mistrzostwach Makroregionu Zachodniego we Włocławku 23.03.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsza walka

Hanna Teranowicz w konkurencji Kumite dziewcząt 10-11lat -30kg na Mistrzostwach Makroregionu Zachodniego we Włocławku 23.03.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsza walka

Joanna Obórka w konkurencji Kumite dziewcząt 10-11lat -35kg na Mistrzostwach Makroregionu Zachodniego we Włocławku 23.03.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsza walka

Gregor Staszewski w konkurencji Kumite chłopców 7-8lat -25kg na Pucharze Wielkopolski w Turku 20.04.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsza walka

Hanna Teranowicz w konkurencji Kumite dziewcząt 9-10lat -35kg na Pucharze Wielkopolski w Turku 20.04.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsza walka druga walka

Gabriel Augustyniak w konkurencji Kumite chłopców 9-10lat +35kg na Pucharze Wielkopolski w Turku 20.04.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsza walka druga walka trzecia walka

Nazar Horbatovsky w konkurencji Kata Juniorów Młodszych na Pucharze Wielkopolski w Turku 20.04.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z kata pierwsze wejście drugie wejście

Julia Białek w konkurencji Kumite Juniorek U18 -60Kg na turnieju Carpatia Karate Cup w Rzeszowie 11.05.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsza walka

Julia Białek w konkurencji Kumite U21+U18 -60Kg na turnieju Carpatia Karate Cup w Rzeszowie 11.05.2024 zapraszamy do Relacji

Nela Wieluniecka w konkurencji Kumite dziewcząt do 16lat -50kg na Mistrzostwa Wielkopolski w Malanowie 18.05.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsza walka druga walka

Beata Grenik w konkurencji Kumite dziewcząt do 14lat -50kg na Mistrzostwa Wielkopolski w Malanowie 18.05.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsza walka

Nela Wieluniecka w konkurencji Kumite dziewcząt do 16lat open na Turnieju o Puchar na Chełmcu w Mieście Boguszów Gorce 08.06.2024 zapraszamy do Relacji oraz filmów z walk pierwsza walka druga walka

Nazar Horbatowsky w konkurencji Kumite chłopców do 16lat open na Turnieju w Mieście Ostrów Mazowiecka 08.06.2024 zapraszamy filmów z walk pierwsza walka

UWAGA! ZMIANA MIEJSCA PROWADZENIA ZAJĘĆ W GŁOWNIE!

Od 6 Listopada (Poniedziałek) Zmieniamy miejsce prowadzenia zajęć w Głownie.

Zapraszamy do Szkoły Podstawowej nr 1 w Głownie (plac Reymonta 2, 95-015 Głowno)

Dni i godziny pozostają bez zmian czyli jesteśmy w każdy:

poniedziałek i środę od 18:00 Dzieci do 18:45 Pozostali do 19:30

W razie pytań proszę podchodzić do Sensei Łukasza przed lub po treningu.

Sari Cup 2023

Za nami dobry solidny turniej w Żorach, w sam raz na dobry początek sezonu

Julia Białek Kumiete Juniorek -55kg

Hania Teranowicz kumite Kadetek młodszych +30kg

Nina Rożniata 4 miejsce w Kata Juniorek

Dziękujemy i do zobaczenia na sali

Relacja ze zdjęciami na FACEBOOKU a filmy z występów na YT

Występ na 6

Międzynarodowy puchar prezydenta miasta Sieradza kończymy w dobrych nastrojach z 6 medalami.

Rozgrywany wyłącznie w formule Kumite turniej był dla naszego klubu drugim wyjazdem w tym sezonie.

Największe brawa i uznanie powędrowały do Julii Białek która w tym turnieju walczyła jednocześnie w 2 kategoriach wagowych -65 i +65kg (sama waży 55kg) Julia w kategorii -65 przegrała w walce z Carmen z Tarnowskich gór ale pojedynek był mocny i prowadzony w wysokim tempie wiec jesteśmy zadowoleni, w kategorii +65kg stoczyła dwa bardzo mocne pojedynki (oba z dogrywkami) oba wygrane- wielkie brawa

Równie dobrze walczyła Hanna Teranowicz ktora wygrała dwa pojedynki a w pierwszym odrobiła stratę waza-ari

Swoją walkę (od razu finałową) wygrała (również po dogrywce) Nela Wieluniecka zdobywając swoje pierwsze upragnione złoto

Ciężkie pojedynki stoczyła również Natalia Milczak pierwszy wygrany drugi przegrany ale pozwoliło to na zajęcie trzeciego miejsca podobnie jak Joanna Obórka (w tej samej kategorii wiekowej i wagowej)

Na mocnego przeciwnika w pierwszej walce trafił Gabriel który tym razem zakończył zmagania poza strefą medalową niemniej jednak jesteśmy zadowoleni z postawy wszystkich naszych podopiecznych, w poniedziałek wracamy na salę i ćwiczymy dalej

OSU

Zapraszamy do relacji ze zdjęciami na FACEBOOKU i do obejrzenia filmów z wal na naszym kanale YT

Zachęcamy do udziału w 11 zgrupowaniu szkoleniowym organizowanym przez nasz klub w dniach 1-3 grudnia 2023. Tradycyjnie tak jak ostatnim razem w domu studenta w Rogowie spotkamy się w piątkowe popołudnie/wieczór 1 Grudnia aby wspólnie spędzić czas dobrze się bawiąc, trenując i odpoczywając od codziennej gonitwy.

Spotkanie organizacyjne online:

Uwaga informacje!

• Spotkanie organizacyjne przed obozem letnim odbędzie się 4 sierpnia o godzinie 19:00. Opowiemy o szczegółach wyjazdu na obóz i odpowiemy na Państwa wszystkie pytania. Prosimy wszystkich uczestników o obecność! Spotkanie odbędzie się online, link: https://meet.jit.si/ARIKLUBKARATEKYOKUSHIN. Wystarczy kliknąć w link na komputerze, wpisać imię i nazwisko, żeby dodać się do spotkania. Na telefonie trzeba posiadać aplikację (jest darmowa). Zapraszamy 

RODZINNY OBÓZ LETNI

20.08.2023-28.08.2023 Murzasichle

WYJAZ: 20.08.2023 (Niedziela) 8:00 Zbiórka pod szkołą SP2 w Głownie

Przejazd do Murzasichle odbędzie się z Sensei Łukaszem samochodem prywatnym. (wymagany sms od rodzica ze zgodą na wyjazd dziecka np: „wyrażam zgodę na przejazd mojego dziecka IMIĘ I NAZWISKO, na obóz letni do Murzasichle w dniu 20.08.2023)

POWRÓT: 28.08.2023 (Poniedziałek) godzinę podamy smsem w dniu wyjazdu Zbiórka pod szkołą SP2 w Głownie

Przydatne kontakty: Sensei Łukasz Buhl 662 309 991 biuro@karate-nintai.pl

Sensei Marcel Niemczyk (Organizator) 730 866 412 marcel.niemczyk@wp.pl

O czym warto pamiętać:

• Karate-Gi (kimono)  jeśli ktoś posiada warto wziąć 2
• Luźny strój do ćwiczeń/spacerów/biegów
• Kurtka (najlepiej w opcji z kapturem i nieprzemakalna)
• Obuwie (sportowe – można wziąć 2 pary, sandały, klapki/japonki)
• Nakrycie głowy (czapka/bandanka/kapelusz itp.)
• Ubrania (na dni ciepłe/gorące oraz jeden komplet na zimną pogodę)
• Strój kąpielowy
• Szampon, mydło, pasta i szczoteczka do zębów, grzebyk, żel inne kosmetyki.
• Duży ręcznik
• 2 x mniejszy ręcznik
• Krem z filtrem
• Ochraniacze do walk (jeśli posiadasz)
• Legitymacja szkolna
• Portfel/saszetka do zawieszenia na szyi (warto w środku umieścić kartę z nr telefonów do Sensei oraz z adresem ośrodka:
  DOM WCZASOWY GIEWONT 34-531 MURZASICHLE ul. BUDZOWA 3B
• Kieszonkowe (najlepiej w banknotach po 10zł)
• Długopis i mały notesik

Warto aby dziecko pakowało się samo lub z rodzicem tak aby wiedzieć gdzie czego szukać w swojej torbie. W miarę możliwości proszę ograniczyć się do jednej dużej torby oraz plecaka.

UWAGA! Jeśli dziecko na stałe przyjmuje jakieś leki taka informacja powinna znaleźć się w karcie kolonijnej, organizator/wychowawca skontaktuje się z rodzicem w celu ustalenia szczegółów. Dziecko nie może samodzielne brać żadnych leków!